رئيسي الرياضة والترفيه

الجمباز شريط أفقي

الجمباز شريط أفقي
الجمباز شريط أفقي

فيديو: Making homemade gymastic rings from wood 2024, يوليو

فيديو: Making homemade gymastic rings from wood 2024, يوليو
Anonim

الشريط الأفقي ، ويسمى أيضًا بارتفاع ، جهاز الجمباز الذي قدمه الألماني فريدريش جان في أوائل القرن التاسع عشر ، وعادة ما يعتبر والد الجمباز. وهو عبارة عن قضيب فولاذ مصقول يبلغ قطره 2.8 سم (1.1 بوصة) ، وطوله 2.4 متر (7.8 قدم) ، ويرتفع حوالي 2.8 متر (9.1 قدم) من الأرض.

بشكل عام ، يرتدي المتسابقون (للرجال فقط) واقيات اليد ويخوضون روتينًا يستمر من 15 إلى 30 ثانية. تشمل التمارين المبتدئين (الذي يتأرجح فيه اللاعب من تعليق إلى دعم فوق العارضة) ؛ دوائر عملاقة (تدور حول العارضة من موضع الوقوف مع مد الذراعين بالكامل) مع مقابض مقلوبة أو مخلوعة وتغييرات في الاتجاه ؛ القفز فوق العارضة ، وتحرير القبضة ، وإعادة تغليف العارضة ؛ الحركات التي تتطلب المنعطفات وتغييرات في وضع الجسم وإطلاق الشريط وإعادة تشكيله ؛ وينتهي بتدرجات فوق العارضة أو الشقلبة الأمامية والخلفية من العارضة.

كان الشريط الأفقي حدثًا أولمبيًا في الجمباز منذ الألعاب الأولمبية الحديثة الأولى في عام 1896.