Østerdalen ، واد ضيق ، Hedmark fylke (مقاطعة) ، جنوب شرق النرويج. يمتد في اتجاه عام بين الشمال والجنوب من الجوانب الشرقية لجبال دوفر ويبلغ طوله حوالي 75 ميلاً (120 كم). يتدفق نهر Glomma (Glåma) ، وهو أطول نهر في النرويج ، عبر الوادي. تعتبر الأخشاب والزراعة (الحبوب والتبن) وتربية الماشية من الأنشطة الاقتصادية الرئيسية. لدى رينا ، عند تقاطع نهري رينا وغلوما بالقرب من الطرف الجنوبي للوادي ، مصانع للورق والكرتون ، تعمل بالطاقة الكهرومائية من السدود على غلوما. أماكن أخرى ذات أهمية في الوادي هي Tynset و Alvdal ، والتي هي hiredskommuner (البلديات الريفية) ، و Koppang. يجذب الصيد الجيد في Glomma العديد من السياح.
